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Lectures

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Logo Edition FMT Mag 93
de Patricia Lentini
Nous sommes tous concernés par le « stress ».
Généralement considéré de manière péjorative, il est synonyme d’agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression... L’objectif de Patricia LEN ...
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de Jacques de Coulon
La poésie fait du bien. Elle peut même nous aider à vivre mieux. Ce livre contient des formules pour transfigurer la vie, lui redonner des couleurs, sortir du conformisme et de la monotonie.
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de Michel DELORE
42 questions pour 42 kilomètres : ce manuel répond à toutes les questions sur le marathon. Il explique notamment comment optimiser sa préparation, comment gérer au mieux sa course, quand s’alimenter et s‘hydrater… Il pr ...
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(Version poche)
de Jocelyne Rolland, Steve Capellini et Michel Van Welden
Bien-être du corps…et de l’esprit, à votre portée ! Qu’est qui est meilleur que le chocolat contre le stress et plus relaxant qu’un bain chaud ? Le ma ...
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Des hormones à la puberté, par le Professeur Henri Joyeux
Nous attirons votre attention sur la 4e édition mise à jour et augmentée du livre du Professeur Henri Joyeux. - (110 questions réponses).
Depuis la première édition de ce ...
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de David Fayon
En l’espace de 15 ans, les usages ont considérablement évolué et le Web a changé nos vies. Des « champions » sont apparus, devenus incontournables tant pour le grand public que pour les professionnels : Google notamment pour l ...
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de T. Colin CAMPBELL, Ph.D. Thomas M. CAMPBELL
De quelque côté que l’on regarde, la santé des Occidentaux se dégrade. Nous dépensons de plus en plus pour les soins de santé, ce qui n’empêche pas un nombre croissant de diabètes, de maladies c ...
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de Jacques FLEURENTIN et Jean-Claude HAYON
Cet ouvrage est l’aboutissement de 20 ans de recherche sur les plantes médicinales et les pharmacopées traditionnelles.
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de Ester LYNNE
Lorsque notre vie est en jeu, il est primordial de ne pas se laisser abattre. Ester Lynne, jeune femme dans la trentaine, a vaincu son cancer du sein en restant persuadée que le succès des thérapies dépendait de son implicatio ...
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de Ariane Angeloglou
Un agenda perpétuel qui préservera les souvenirs d’une belle aventure : le bien-être, c'est-à-dire d’année en année, mois après mois, veiller sur soi pour mieux vivre, mieux penser, mieux aimer, glaner des idées, des ém ...
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de Roland Leclerc
Quelle femme enceinte ne s’est pas posé de questions sur son corps qui change et qu’elle ne reconnait plus ? La kinésithérapie périnatale aide les futures mères à mieux se connaître, à mieux comprendre le développement phy ...
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de Helen Foster
Quel fléau, cette cellulite ! Si nous pouvions tous nous en débarrasser… Ce livre nous donne une combinaison de 7 solutions simples et efficaces à pratiquer pendant 6 semaines. Le top des 20 aliments pour minimiser les effets ...
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de Penny Hunking et Fiona Hunter
Ce livre propose 50 délicieux jus et smoothies (fruits et légumes), gorgés de substances nutritives et spécialement mis au point pour réhydrater et élever les niveaux d’énergie pour tout type d’exercice. Que ...
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de Françoise Morillon
Sur fond de turbulence médiatique jetant la suspicion sur certains composants de nos cosmétiques, la cosmétique labellisée « bio » a récemment envahi l’univers esthétique, impulsée par un besoin d’authenticité et surtou ...
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d'Alycea Ungaro
Sans séance interminable ni équipement spécifique, entraînez-vous seulement 15 minutes par jour et vous obtiendrez des résultats rapides, visibles et durables. Le livre vous propose 4 séries d’exercices dont les mouvements so ...
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de Marco von Münchhausen – Dr Michael Spitzbart
« Ne cédez plus à la paresse et apprivoisez votre cochon intérieur ! » Nous avons tous, en notre for intérieur, un petit être paresseux, partisan du moindre effort, qui fait déraper les bonnes ...
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Paris, le 3 juillet - Dans le cadre de sa campagne nationale, la Fédération Enfants et Santé qui lutte contre les cancers et les leucémies chez l’enfant et l’adolescent, a organisé un grand concours de poèmes sur le thème du sourire. 150 élèves d ...
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d'Eric Caballero
L’objectif de cet ouvrage est de proposer aux entraîneurs une saison complète d’entraînement « clés en main ». Il présente 160 séances comportant chacune 6 situations, toutes illustrées d’un schéma. L’enjeu principal : per ...
de Gille Gaudry, Olivier R.Grim, Marc Guiose, Jean-Philippe Louve, aux éditions Heures de France, éditions médicales et professionnelles.
d’Anna Castagnoli, aux éditions Seuil Jeunesse, Collection « Coup de Génie »
Le jeune Hippocrate est né en 460 avant J.C. sur l’île de Cos, toute orientée vers mer et peuplée de marins. Chaque jour, il va rencontrer son grand au temple d’As ...
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